ASMR jest kratica za autonomni senzorni meridijalni refleks, ali da vas ne bismo zamarali s dosadnim i teškim stručnim jezikom opisat ćemo ga na jednostavniji način – radi se o osjećaju ugode koji prolazi kroz ljudsko tijelo (počevši od stražnje strane glave) prilikom gledanja određenih prizora ili slušanja određenih zvukova. ovakve osjećaje mogu izazvati različiti zvukovi i prizori koji mogu biti različiti za svakog pojedinca, međutim postoje određeni koje ASMR influenceri koriste učestalije budući da funkcioniraju za većinu gledatelja.
Sam pojam potekao je iz Facebook grupe koju je Jennifer Allen 2010. godine osnovala ne bi li pronašla osobe slične sebi koje osjećaju i uživaju u ovakvim senzacijama. Ljudi koji nisu nikada osjetili ovaj fenomen često pogrešno pretpostavljaju da je uvijek povezan sa seksualnim uzbuđenjem (samo je mali postotak osoba potvrdio kako ovakva vrsta videa potiče takve osjećaje). Većina se u gledanje ASMR videa upušta kako bi se oslobodila stresa te lakše zaspala jer se radi o fenomenu koji u mnogim slučajevima pomaže u otklanjanju boli, poboljšanju raspoloženja te općem smanjenju osjećaja stresa.
Znanstveno gledano, ASMR je još uvijek područje koje se istražuje pa nema mnogo konkretnih činjenica niti istraživanja koja bi ovaj fenomen mogla pobliže objasniti i točno definirati, međutim, ono što rade ASMR zvijezde te osjećaji koje potiču kod ljudi povezuju se sa živčanom povezanošću u mozgu svakog pojedinca pa su zato i “okidači” za svakoga različiti.
Najučestaliji “okidači” koje ASMR zvijezde i influenceri koriste kada snimaju svoje YouTube videe su češljanje i šišanje kose, masaža glave i vlasišta, gužvanje papira, lupkanje noktima po površinama i predmetima, simulacija šminkanja (korištenje kistova i spužvica), tipkanje po tipkovnici te neizostavno šaptanje.Postoje različite vrste ovakvih videa – ponekada se jedan okidač provlači kroz cijeli video, a ponekada ASMR YouTuberi kombiniraju više njih. Također čest koncept videa je i igranje uloga pa je tako vrlo lako pronaći simulacije posjeta doktoru, tattoo umjetniku, vizažistu, recepcionaru hotela, kafiću, školskom pedagogu ili slično.
Osim toga, mnogo influencera se u ovom igranju uloga prepušta i fantasy svijetu pa je moguće pronaći i videe u kojima će vaš domaćin biti doktor/ica za Pokemone, vještica koja spravlja ljubavne napitke ili egipatska kraljica. Ako ste netko kome ovakvi videi pričinjavaju zadovoljstvo vjerujemo da će vam se svidjeti koji god od njih kliknete. a ako ste jedna od onih osoba koja do sada nije čula za ASMR vrijeme je da prokopate YouTube jer možda pronađete nešto što će vam pomoći da se opustite na kraju napornog dana.
